Les sacoches Ortlieb Sport-Roller QL2 12,5L x2 Jaune sont le complément parfait pour vos aventures à vélo. Fabriquées en polyester de haute qualité, ces sacoches sont imperméables et résistantes aux intempéries, ce qui les rend idéales pour tous les climats.Chaque sacoche est équipée d'un sac intérieur intégré avec fermeture éclair pour maintenir vos affaires organisées et sécurisées. De plus, sa sangle pour porter sur l'épaule vous permet de les transporter facilement lorsque vous n'êtes pas sur votre vélo.Avec deux grands réflecteurs sur chaque sacoche, vous serez visible dans des conditions de faible luminosité, ce qui augmente votre sécurité sur la route. Avec un poids de 2x795 g, ces sacoches sont légères et n'ajouteront pas de poids supplémentaire à votre vélo.Avec une hauteur de 30 cm, une largeur de 25 cm et une profondeur de 14 cm, ces sacoches ont un volume de 2x12,5 litres, ce qui vous permet de transporter tout ce dont vous avez besoin pour vos aventures à vélo. Ne manquez pas cette occasion!
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Pensées poétiques, ancrées ou envolées et rythmées Après son accident vasculaire cérébral (AVC), la poésie s'est révélée à Mylène comme un abri, un souffle vital. À Vos Cœurs est un voyage en vers, oscillant entre les tourments qui l'ont, sans doute, conduite à l'effondrement, et les élans qui l'ont, avec certitude, permis de renaître. Ce recueil mêle poèmes et pensées suspendues, ponctués de citations musicales d'artistes qui résonnent profondément en elle. Des années de silence et d'étouffement émotionnel ont lentement privée Mad'Âme MyMy d'air. L'hémorragie cérébrale que Mylène traversée a été une crue intérieure, un cataclysme muet. Elle a alors compris que mettre des mots pouvait la sauver. Elle a choisi la poésie comme remède. *** Mylène Jules est la lauréate de la catégorie Poésie du concours d'Ecriture de l'édition 2025 des Ed. La Perle Noire *** Après son accident vasculaire cérébral (AVC), la poésie s'est révélée à Mylène comme un abri, un souffle vital. À Vos Cœurs est un voyage en vers, oscillant entre les tourments qui l'ont, sans doute, conduite à l'effondrement, et les élans qui l'ont, avec certitude, permis de renaître. Ce recueil mêle poèmes et pensées suspendues, ponctués de citations musicales d'artistes qui résonnent profondément en elle. Des années de silence et d'étouffement émotionnel ont lentement privée Mad'Âme MyMy d'air. L'hémorragie cérébrale que Mylène traversée a été une crue intérieure, un cataclysme muet. Elle a alors compris que mettre des mots pouvait la sauver. Elle a choisi la poésie comme remède. Ce livre est sa façon de danser au cœur des flammes et de renaître de ses propres cendres. Présentation de l'auteur : Mylène JULES AKA Mad'Âme Mymy, la poè-tess - une voix née dans l'après-coup. Originaire d'une famille haïtienne, j'ai grandi en banlieue parisienne, dans le 93. Avant 2024, je n'écrivais pas. Puis un AVC a bouleversé ma vie. Depuis, l'écriture est devenue essentielle : une manière de rester debout et de me reconnecter à moi-même. Consultante RH et formatrice, mon pseudonyme est né d'un moment drôle et tendre avec mes anciens élèves : " On peut vous appeler Madame Mymy ? " m'a demandé un jour l'un d'eux. C'est resté. J'y ai ajouté une touche d'humour et de résilience, à l'image de mon parcours. Elle travail sur plusieurs projets : " À Vos Cœurs ", un recueil autour de la maladie, de l'amour et de la reconstruction, " Débagoulove ", un recueil poétique sur le trop-plein et les désillusions amoureuses, Et un recueil miroir, de l'ombre à la lumière. Ma poésie est sensible, spontanée, parfois rythmée, à hurler ou à chuchoter. J'aime jouer avec les mots, j'en invente même quand ceux du dictionnaire ne me suffisent plus. Elle est pour moi, une forme de musique. Je me suis tournée vers La Perle Noire en espérant trouver une maison qui accueillent les voix singulières et sincères.
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Huile de Feuilles de Séné (Senna Leaves Oil) - 30 ml - 100% Naturelle - Hemani Appelé aussi séné de la Mecque (Sana makki), Cassia Angustifolia, séné d'Alexandrie ou encore Feuilles de séné naturelle en vrac. Le Séné Makki (Cassia Angustifolia) est une plante médicinale et est utilisée en cas de constipation occasionnelle sans abus de consommation (maximum traitement de 10 jours). Le principe actif est utilisée en cas de constipation aiguë et dans tous les cas ou un ramollissement des selles en vue dune évacuation intestinale légère est indiqué, et aussi en cas d'hémorroides, a la suite d'interventions chirurgicales anorectales, avant, et après une opération abdominale, lors de fissures annales, avant un examen radiographique Laxatif et anti-constipation occasionnelle Les feuilles de séné constituent les laxatifs d'origine naturelle les plus fréquemment utilisés et font partie du groupe des laxatifs stimulants Le principe actif est utilisée en cas de constipation aiguë et dans tous les cas ou un ramollissement des selles en vue dune évacuation intestinale légère est indiqué, et aussi en cas d'hémorroides, a la suite d'interventions chirurgicales anorectales, avant, et après une opération abdominale, lors de fissures annales, avant un examen radiographique Le mécanisme d'action des sennosides est relativement bien connu : les sennosides atteignent le colon grâce a leurs sucres qui assurent une fonction de transport de la molécule, alors que les aglycones subissent le cycle entérohépatique et nont aucune activité sur le colon. Lactivité na lieu quapres contact avec la flore bactérienne colique qui hydrolyse et réduit les anthraquinones en anthrones, véritablement formes actives. Les anthrones stimulent la motricité du colon par une action directe sur les cellules épithéliales, réduisant ainsi l'absorption des ions sodium, augmentant la sécrétion des ions potassium et le passage de l'eau dans la lumière intestinale. Le volume des selles ainsi augmenté provoque la défécation Ultérieurement, au contact de l'oxygene, la rhéine-anthrone est oxydée en rhéine qui sera éliminée a partir du sang dans les urines sous forme de dérivés glycuro et sulfoconjugués Propriétés et bienfaits de l'Huile de Feuilles de Séné (Sana Makki) Sous arbrisseau ou arbuste d'environ 1 a 1.5m de haut, formant quelquefois de petits buissons étalés, il porte des inflorescences axillaires racémeuses dressées, comportant de nombreuses fleurs jaunes d'environ 3 cm, zygomorphes (a préfloraison ascendante) Les tiges fortement lignifiées présentent des feuilles alternes, paripennées, constituées de folioles asymétriques ovales et lancéolées ; les follicules sont aplatis, légèrement réniformes, parcheminés, de couleur vert brun, qui s'ouvrent en 2 valves libérant des graines peu nombreuses (5 a 10), clairement marquées Le principe actif : folioles séchées contenant au minimum 2.5% dhétérosides hydroxyanthracéniques, calculés en sennoside B par rapport a la principe actif desséchée Odeur : faible, caractéristique Saveur : d'abord sucrée, puis amère Comment utiliser le Huile de Séné contre la constipation ? Nous vous recommandons de consommer l'huile de séné de manière modérée sur une courte durée. Prenez ainsi une cuillère à café après le dîner. Composition et Caractéristiques de la Huile de Séné (Sana Makki) Nom botanique : Senna alexandrina Autres noms : séné de Tinnevelly, Senna leaf, Sennesblatter, sana maki Classification supérieure : Senna Rang : Espèce Famille : Fabaceae Mode d'extraction : 1ère pression à froid Ingrédients des feuilles de Séné : Huile de Feuille de Sené (Senna Alexandria leaves oil) 100% naturelles Contre-indication et conservation du Sana Makki en huile Hemani À conserver dans un endroit frais et sec. Nous contre-indiquons son utilisation auprès de la femme enceinte, la femme qui allaite, les enfants, les personnes atteintes de troubles intestinaux graves, les personnes âgées et suite à une chirurgie à l'intestin. L'utilisation du séné est contre-indiquée chez les personnes souffrant d'inflammation intestinale (maladie de Crohn, Recto-colite hémorragique, etc.), d'occlusion intestinale, de constipation chronique, et de tous les problèmes intestinaux en général.
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Appelé aussi séné de la Mecque (Sana makki), Cassia Angustifolia, séné d'Alexandrie ou encore Feuilles de séné naturelle en vrac. Le Séné Makki (Cassia Angustifolia) est une plante médicinale et est utilisée en cas de constipation occasionnelle sans abus de consommation (maximum traitement de 10 jours). Le principe actif est utilisée en cas de constipation aiguë et dans tous les cas ou un ramollissement des selles en vue dune évacuation intestinale légère est indiqué, et aussi en cas d'hémorroides, a la suite d'interventions chirurgicales anorectales, avant, et après une opération abdominale, lors de fissures annales, avant un examen radiographique Traitement de courte durée de la constipation occasionnelle Les feuilles de séné constituent les laxatifs d'origine naturelle les plus fréquemment utilisés et font partie du groupe des laxatifs stimulants Le principe actif est utilisée en cas de constipation aiguë et dans tous les cas ou un ramollissement des selles en vue dune évacuation intestinale légère est indiqué, et aussi en cas d'hémorroides, a la suite d'interventions chirurgicales anorectales, avant, et après une opération abdominale, lors de fissures annales, avant un examen radiographique Le mécanisme d'action des sennosides est relativement bien connu : les sennosides atteignent le colon grâce a leurs sucres qui assurent une fonction de transport de la molécule, alors que les aglycones subissent le cycle entérohépatique et nont aucune activité sur le colon. Lactivité na lieu quapres contact avec la flore bactérienne colique qui hydrolyse et réduit les anthraquinones en anthrones, véritablement formes actives. Les anthrones stimulent la motricité du colon par une action directe sur les cellules épithéliales, réduisant ainsi l'absorption des ions sodium, augmentant la sécrétion des ions potassium et le passage de l'eau dans la lumière intestinale. Le volume des selles ainsi augmenté provoque la défécation Ultérieurement, au contact de l'oxygene, la rhéine-anthrone est oxydée en rhéine qui sera éliminée a partir du sang dans les urines sous forme de dérivés glycuro et sulfoconjugués Propriétés et bienfaits des Feuilles de Séné (Sana Makki) Sous arbrisseau ou arbuste d'environ 1 a 1.5m de haut, formant quelquefois de petits buissons étalés, il porte des inflorescences axillaires racémeuses dressées, comportant de nombreuses fleurs jaunes d'environ 3 cm, zygomorphes (a préfloraison ascendante) Les tiges fortement lignifiées présentent des feuilles alternes, paripennées, constituées de folioles asymétriques ovales et lancéolées ; les follicules sont aplatis, légèrement réniformes, parcheminés, de couleur vert brun, qui s'ouvrent en 2 valves libérant des graines peu nombreuses (5 a 10), clairement marquées Le principe actif : folioles séchées contenant au minimum 2.5% dhétérosides hydroxyanthracéniques, calculés en sennoside B par rapport a la principe actif desséchée Odeur : faible, caractéristique Saveur : d'abord sucrée, puis amère Comment utiliser le Séné en feuille contre la constipation ? Mettre 1 a 2 cuilleres a café dans un bol. Verser l'eau frémissante sur les plantes. Laisser infuser 5 minutes. Composition et Caractéristiques de la Feuilles de Séné (Sana Makki) Nom botanique : Senna alexandrina Autres noms : séné de Tinnevelly, Senna leaf, Sennesblatter, sana maki Classification supérieure : Senna Rang : Espèce Famille : Fabaceae Ingrédients des feuilles de Séné : Feuille de Séné 100% naturel Composition du Séné en feuille Hétérosides dianthroniques : sennosides A, A1, B, C, D, E, F avec de faibles quantités dhétérosides anthraquinoniques, surtout le rhéine 8 glucoside : ce sont des diglucosides dhomo et hétérodianthrones dérivés principalement de la rhéine anthrone Mucilages Flavonoides : surtout des dérivés du kaempférol Hétérosides naphtaléniques Conseils de conservation du Sana Makki en feuille Chifa À conserver dans un endroit frais et sec.
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Les vertus de l'extracteur de jus ne sont plus à démontrer. Avec son système d'extraction à froid, il préserve les saveurs mais aussi tous les nutriments de vos fruits et légumes. Que ce soit pour un smoothie énergie le matin, une soupe réconfortante le soir ou même une préparation à ajouter à un cake ou un gâteau, ce livre vous offre 200 recettes à tester aussi savoureuses que bienfaisantes ! Livre 150 recettes de super jus - Marabout Jus de fruits et légumes santé ! Dr Denis Lamboley est médecin spécialiste des techniques de gestion du stress, anti-âge, d'energétique et de bien-être. Les jus de fruits et légumes frais sont LA solution naturelle pour : Augmenter votre vitalité Renforcer votre système immunitaire Améliorer votre système digestif Soulager les petits maux du quotidien Retrouver la ligne Cet ouvrage vous propose 150 recettes de jus, de cocktails et smoothies à réaliser en toutes saisons, accompagnées des astuces et des informations pour profiter au mieux des vertus des fruits et des légumes. Ces recettes vont vous permettre d'obtenir les vertus des fruits et des légumes dans votre verre, tout en savourant leur goût intense. 192 pages Edition Marabout poche
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Garanti anti-obsolescence programmée ! Nous sommes entourés de choses et d'objets que nous achetons, entassons et jetons dès qu'ils sont abîmés ou qu'ils présentent des signes de faiblesse. Pourtant, produire un objet neuf a un coût écologique élevé, en plus de ce que cela nous coûte à nous. Pour économiser de l'argent et les ressources de la planète, une solution : réparer et prendre soin de nos objets. Beaucoup d'entre eux peuvent être remis en état grâce à quelques gestes simples, à la portée de tous. Dans ce livre sur "comment tout réparer (ou presque)" vous trouverez : Une sélection des appareils les plus courants Pour chaque objet, les réparations basiques à faire tout seul Des astuces et techniques pour prolonger la durée de vie des objets Les conseils de César, le réparateur de la REcyclerie, pour vous guider Des solutions pour se faire aider quand il est impossible de réparer. Voici LE livre qui vous explique comment faire pour offrir une seconde vie à vos appareils les plus courants lorsqu'ils tombent en panne… et (essayer de) sauver la planète. La REcyclerie , tiers-lieu d'expérimentations liées à l'éco-responsabilité, a ouvert ses portes en 2014 à Paris. Son ambition : sensibiliser en donnant des solutions concrètes de manière ludique et positive. Elle accueille un large public avec son café cantine responsable, sa ferme urbaine productive et pédagogique, sa programmation éco-culturelle et son atelier de réparation : l'atelier de REné. On peut y déposer ses objets pour réparation ou venir bricoler sur place et bénéficier des précieux conseils de César, le réparateur de la REcyclerie. Biographie de l'auteur Ingénieure agronome de formation, Lucile Orliac a un jour décidé de revenir à sa passion première : les livres. Selon les jours, elle en corrige, en traduit, en écrit ou en chronique. Curieuse par nature, elle aime aussi le jardinage, ses enfants, la déco, le bricolage, prendre le train, et "savoir comment ça marche". Elle vit dans le Lot-et-Garonne, où elle tient (aussi) une maison d'hôtes.
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Ce guide pratique vous propose une cure de yoga complète et facile à suivre. Reconnue pour son authenticité et sa bienveillance, MARYSE LEHOUX est leader dans ce domaine sur Internet depuis 2007 et est l'une des top youtubeuses en yoga francophone. Ce guide pratique vous propose une cure de yoga complète et facile à suivre. Les plus du livre Yoga Détox, 21 jours pour détoxiquer le corps, les émotions et l'esprit : un bilan pour repérer les signaux importants (arthrose, douleurs aux articulations, anxiété, maladies du cœur, diabète, insomnie…) ; des exercices de yoga quotidiens expliqués pas à pas ; des témoignages dont vous pourrez tirer des enseignements et des pensées positives. Reconnue pour son authenticité et sa bienveillance, MARYSE LEHOUX est leader dans ce domaine sur Internet depuis 2007 et est l'une des top youtubeuses en yoga francophone. Elle est la fondatrice de DIVA YOGA, qui accompagne actuellement plus de 200 000 femmes à vivre dans l'amour et la sérénité, ainsi que de l'Université Internationale de Yoga, seule université francophone au monde dédiée exclusivement à la formation de professeurs de yoga. Biographie de l'auteure du livre Yoga Détox, Maryse Lehoux Reconnue pour son authenticité et sa bienveillance, Maryse Lehoux est leader dans ce domaine sur Internet depuis 2007 et est l'une des top youtubeuses en yoga francophone. Elle est la fondatrice de DIVA YOGA, qui accompagne actuellement plus de 200 000 femmes à vivre dans l'amour et la sérénité, ainsi que de l'Université Internationale de Yoga, seule université francophone au monde dédiée exclusivement à la formation de professeurs de yoga.
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Préparation à base de Miel, Gingembre, Ginseng et Guarana : Stimulant naturel, revitalisant, énergisant Ce délicieux mélange préparé avec le plus grand soin ravira vos papilles ! Une petite cuillère matin et soir. Utilisation : 1 a 3 cuillere a café par jour, a consommer pur ou mélangé a une boisson chaude ( thé, lait, tisane) Cure de 1 a 3 mois. Composition : Miel de forêt, Gingembre, Ginseng et Guarana. Propriétés : Stimulant naturel, revitalisant, énergisant. Recommandation : A consommer dans le cadre dune alimentation variée et équilibrée. Pour plus d'infos sur quels miels choisir, rendez-vous ici
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