101 plats complets à réaliser en peu de temps et avec un minimum d'ustensiles. De multiples idées de soupes (velouté de brocolis au chèvre...) de plats de viande (poulet gratiné à la tomate...) ou de poisson (cabillaud aux légumes d'été...) et de plats végétariens (curry aux petits pois...) ainsi qu'une sélection de desserts pour clore le repas.
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