Voici douze nouvelles leçons qui décomposent les éléments fondamentaux de la pirouette en dehors depuis la quatrième position. Les instructions sur l'utilisation correcte des muscles et la mécanique du mouvement ont été minutieusement détaillées en petits segments digestes de 3 1/2 à 4 1/2 minutes. En étudiant chaque leçon, vous découvrirez ce que vous ne faites pas et comment corriger et perfectionner vos mouvements préparatoires. Apprenez à travailler les parties de votre corps correctement et dans le bon ordre afin de pouvoir vous mettre sur votre jambe et vous tourner. Cette vidéo va de l'avant avec plusieurs nouveaux exercices de renforcement musculaire et des instructions explicites « comment faire » qui n'étaient pas présentées auparavant dans d'autres vidéos de tournage. N'oubliez.
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